Recientemente se ha llevado a cabo el 36º Congreso de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (SEMFYC), donde se ha manifestado que el 15% de los mayores de 65 años se encuentran en una situación frágil de salud debido en parte a una discapacidad o situación de dependencia que requiere una atención prioritaria por el médico de familia.
Durante el congreso los profesionales recordaron que el envejecimiento en España es cada vez mayor, y se espera que en 2050 sea el país más envejecido del mundo.
Actualmente el 95% de los mayores viven en su propio hogar y los problemas de salud que arrastran suelen resolverse con consultas en la atención primaria, aunque también reconocen los médicos que cerca del 90% de las salidas a domicilio son para hacer el seguimiento a sus pacientes mayores o con problemas de movilidad pudiendo dedicarles con ello más tiempo que si les atendiera en la consulta médica.
Aunque como subrayo el doctor Iñaki Martin miembro de SEMFYC “hay que evitar la dependencia e intentar que los mayores alcancen la vejez con buena salud y que sean autónomas para poder realizar sus actividades cotidianas.
Es importante tener en cuenta que la Atención Primaria es el verdadero campo de cultivo de la fragilidad, ya que es el nivel sanitario donde la prevalencia general es mayor”.
Al igual que también explicaron que una persona ‘frágil’ es aquella que debido a problemas tiene una menor capacidad de resistencia, conllevando un mayor riesgo de ingreso hospitalario, caídas, cirugía o inmovilismo, que puede acabar en una discapacidad o dependencia.
Entre los factores que contribuyen a ello se encuentra la pérdida de capacidad funcional debido a enfermedades o limitaciones sensoriales, la aceptación de los síntomas como algo natural por parte de los mayores o el comportamiento limitante de las personas cercanas.
Para prevenir la fragilidad, los médicos aconsejan practicar ejercicio de forma regular, seguir una dieta mediterránea, no fumar, evitar el consumo excesivo de alcohol, cumplir con la medicación y mantener la actividad mental