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La Urtica dioica u Ortiga, es probablemente uno de los remedios herbales más populares del mundo. Los profesionales de la salud la utilizan comúnmente por su potencial de lucha contra los organismos nocivos, el enrojecimiento y la hinchazón; así como para su acción de modulación inmune. También se ha utilizado para ayudar a mantener el equilibrio de azúcar en la sangre y los niveles normales de colesterol. [1] Los beneficios no se detienen aquí. Para los hombres, en particular, la ortiga proporciona ayuda para la próstata y el tracto urinario inferior.
La ortiga y la hiperplasia benigna de próstata
La Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) afecta a muchos hombres a medida que envejecen. Los estudios han demostrado que el 50% de los hombres entre 51 a 60, y el 90% de los hombres mayores de 80 sufren de esta ampliación benigna de la próstata. [2] Si bien se denomina benigna, conlleva efectos secundarios desagradables, tales como una necesidad frecuente de orinar, especialmente por la noche, y el potencial para convertirse en problemas de próstata más graves.
Un estudio reciente con 100 pacientes con HPB concluyó que la ortiga es eficaz en la reducción del tamaño de la próstata, así como los síntomas asociados con una próstata agrandada. [3] Este resultado está en la misma línea con otros estudios previos que reportaron un tamaño reducido de la próstata y niveles reducidos de suero PSA (antígeno prostático específico).[4] De hecho, la ortiga ha demostrado resultados tan positivos contra la HBP que incluso las fuentes tradicionales han tomado nota. [5]
La ortiga y la salud del tracto urinario
Para muchos hombres, especialmente los hombres de edad avanzada, los problemas del tracto urinario inferior son comunes. Los síntomas incluyen una frecuente necesidad urgente de orinar con un flujo pobre y, a menudo, un vaciamiento incompleto de la vejiga. Se examinaron la ortiga, la palma enana americana y pinus pinaster como medios para remediar estos problemas. La ortiga, junto con las otras hierbas, redujo los síntomas en un 85% de los pacientes. Estos pacientes observaron específicamente una reducción significativa de los síntomas dolorosos e irritantes. [6]
¿Por qué funciona la ortiga?
Los investigadores están trabajando para entender mejor los mecanismos de ortiga contra la HPB y los problemas del tracto urinario. Un estudio reciente de 2013, encontró que la ortiga posee compuestos que pueden inhibir la enzima 5-alfa reductasa.[7] Esta enzima convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT), una hormona andrógena potente asociada con el agrandamiento de la próstata, los niveles bajos de testosterona en hombres de edad avanzada y la pérdida de cabello. La mayor parte de esta conversión se produce en los folículos del pelo y en la próstata. Al reducir la conversión de testosterona, estas áreas no sufren los efectos androgénicos que resultan cuando el DHT está presente.
La ortiga y la salud de la próstata
Investigaciones adicionales confirman el funcionamiento de la ortiga para aliviar los síntomas de la HPB y reducir la inflamación y crecimiento de la próstata. Dado los resultados positivos hasta la fecha, los estudios de la ortiga han demostrado su eficacia y estar a la altura de su reputación como uno de los pilares en la medicina alternativa. [8] Sobre la base de estos resultados, la ortiga podría jugar un papel en la administración de suplementos para los hombres que quieren cuidar la salud de la próstata.
¿Has utilizado la ortiga para la próstata? Si es así, opina y deja un comentario para compartir tu experiencia con nosotros.
Dr. Edward F. Group III, DC, ND, DACBN, DCBCN, DABFM
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